Brown Sugar

為什麼有人會很喜歡某種香薰的香味，有些人卻不喜歡？ 香味對每個人來說都是不同的，有些人會對某種氣味特別喜歡，覺得很香、很舒服；但對另一個人來說可能是不香，甚至覺得臭的。 但如何解釋這麼極端的感覺，答案是他們各自的需要不同。...

吹得冷氣多都會吹出病來？ 當然會，我們就統稱之為「冷氣病」。 特別是香港交通工具和寫字樓的冷氣有時大風得很不正常，如果坐近風口位，你可能會慢慢會覺得頭脹頭痛，甚至頸膊酸痛。這樣，已經代表你已受寒邪入侵，所以應以散寒為主。但始終室外氣溫又太熱，一出一入，又冷又熱，所以在散...

慢活，不是甚麼新鮮事。 十個之中，有兩個知道了，也在做了。 然後有兩個，說生活迫人，慢不起來。 剩下的六個，其實心裡很想慢，但身體沒有配合得來。 很佩服一些能夠放下擁有去做對的事的人。因為對的事。往往在別人眼中，是只有傻人才會做的事。 例如，開書店。...

立秋過後，代表秋天的到來，天氣會逐漸變得乾燥，而且日夜溫差會慢慢愈來愈大。在中醫角度，秋天相對應的五臟為肺，因此在養生方面要注重養肺，才不會容易感冒。 這個鱷魚肉紫無花果湯便選用了鱷魚肉和紫無花果為主角，鱷魚肉有助強化呼吸系統的健康，有止咳潤肺之效；無花果味甘性平，有健脾胃...

身邊很多自稱購物狂的朋友近年都說要收手兼「斷捨離」，加上大家都意識到地球已經病入膏肓，還不好好反醒兼行動，下一代不知要生活在一個怎樣的環境了...... 但斷物慾又談何容易？要買，不如貴精不貴多，又或者選擇有良心的品牌好了。...

一眨眼，2018年已過一半，你可有想想上半年做了甚麼？下半年又打算做些甚麼？ 不過身邊好多朋友都係選擇先去個旅行，充充電再算。其中有朋友就先趁阿仔DSE 放榜前飛了一轉日本：「反正考成點已經有定案，擔心亦無謂，不如一家人去個旅行減吓壓先啦！」 結果上星期DSE...

我們懷念六、七十年代香港的人情味；懷念八、九十年代努力發奮可以捱到出頭天。現在，社會變得很複雜，有些方面還好像有點倒退。 逝去感情如何留得住？回到過去是沒可能，但我們還是可以透過某些東西抓住昔日的情懷。"古著"， 或許是其中一個載體。...

如果有得揀，下一世做男人定女人好呢？ 我應該會選擇做女人。皆因鍾意行街、shopping、食零食，易喊又易笑...... 大概下世都改不了這些女人的天性。而且今世沒有做好這個角色，希望下世能做好一點。 上天沒有絕對的公平，總是對女人眷顧一點。就連母親節都總是比父親節受到重視...

天氣持續酷熱，容易心煩氣燥，食欲不振之餘，睡眠質素都會大受影響。今次介紹一款十分適合夏季飲用的湯水：茯神蓮子百合豬腱湯。 茯神和茯苓都是真菌，兩者藥性大致相同，均可用於祛濕，但茯神便多了寧神安神的效用，有助改善睡眠質素，另外更有利水健脾的功效，能夠治療因脾虛引致的水腫問題，...

提起台北，總會聯想到他們的文創小店。上次分享了一些在赤峰街的生活雜貨小店，如果你也如我一樣喜歡時裝，也不要錯過這裡的服裝店。 相比香港，台北很多方面的確比較簡樸。至於服裝打扮，我的感覺是台北向來偏向日本風，這個當然和他們的歷史背景有關。而近幾年韓風席捲亞洲，走在台北比較繁華...